Es increíble que solo una fruta como la granada ayude en la prevención y tratamiento de tantas enfermedades, además de mantener la juventud por más tiempo. Comer o tomar el […]

El cáncer es una de las primeras causas de muerte en el mundo, así lo revela un estudio que señala  que 8.2 millones de personas fueron victimas de la enfermedad […]

¿Abres el frigorífico pensando: se me antoja algo y no sé qué es? ¿Frente al televisor te provoca comer algo sin tener hambre? ¿Cuándo estás estresado o triste quieres comer dulce? […]

Es normal que durante el embarazo vayan surgiendo preguntas relacionadas con el cuidado de tu cuerpo. Las buenas prácticas de salud serán la respuesta para que permanezcas tranquila y estés […]

Al hacerte mayor tendrás que aceptar que tu cuerpo necesita de un cuidado integral que requiere de un compromiso personal contundente. No se trata de competir con los jóvenes que […]

Después de arrastrar durante años con unos hábitos alimenticios terribles y además desvelarte, llenarte de alcohol y nicotina y exponerte involuntariamente a toda clase de contaminantes y toxinas a través […]

Con la vida ajetreada que solemos llevar, no es raro que te agotes y te sientas mal de vez en cuando, sin embargo, enfermar constantemente, tener dolores y síntomas extraños […]

El Silybum marianum o cardo mariano es un planta herbal que suele aparecer de manera silvestre en la región del mediterráneo, aunque también se llega a encontrar en la zona […]

La rosa rubiginosa o rosa mosqueta es un arbusto originario de numerosas regiones de Europa que después de florecer, desarrolla unos pequeños frutos rojos llamados escaramujos que son muy apreciados […]

El ejercicio no debe causar dolor, sin embargo lo hace al principio, cuando recién comienzas una rutina o cuando llevas tiempo sin trabajar tu cuerpo. El dolor después del ejercicio […]