Llega el verano y aumenta la exposición solar en las playas, piscinas, etc. Es decir, la piel ha de estar más protegida, ya que está más expuesta y es el […]

Nuestra piel utiliza la luz del sol para producir vitamina D, esencial en nuestro organismo para la formación normal de los huesos. Aunque a veces, los rayos ultravioletas pueden ser […]

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Hoy en día, seguro que has escuchado hablar de la importancia del suelo pélvico. Es un conjunto de músculos y ligamentos que rodean la cavidad abdominal en su parte inferior. […]

Los ojos son órganos absolutamente esenciales para nuestra percepción del mundo y su cuidado es vital para mantener una buena calidad de vida. En Vitae queremos plantearte un protocolo claro […]

En época de exámenes es cuando más necesitamos que nuestras capacidades cognitivas estén al 100%. Concentración, atención, memoria, aprendizaje…necesarias para llevar a cabo nuestra mejor versión en los exámenes que […]

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El ritmo de vida actual es muy demandante y provoca que vayamos constantemente acelerados, provocando que nuestra mente y cuerpo mantengan ritmos diferentes. Por su lado, el estrés y la […]

Más de 7 millones de españoles padecen alteraciones de la motilidad digestiva. El estreñimiento es uno de los problemas más frecuentes, que afecta entre el 20-25% de la población, en […]