Vivimos en una sociedad hiperestimulada en la que la velocidad es el denominador común y algunas palabras como por ejemplo, estrés, se han normalizado hasta tal punto que incluso nos […]

Social y culturalmente, siempre ha existido la tendencia a resaltar las carencias, discapacidades y disfunciones, restando importancia a las capacidades y talentos. El concepto de neurodiversidad ofrece una perspectiva más […]

“Nuestra fórmula proporciona los ingredientes necesarios que ayudan al desarrollo del cerebro, gracias a su precisa combinación, que genera un efecto sinérgico, optimizando sus beneficios.” A lo largo de los […]

Si bien existen diversos tipos de grasas y ácidos grasos importantes, es buena idea conocer su importancia, ya que no podemos vivir sin ellos. ¿Por qué son importantes las grasas? […]

¿Cuánto sabes sobre las dificultades de aprendizaje? Repasamos algunos mitos e ideas falsas en esta entrevista. En un reciente episodio del podcast de «Neurodiversity Matters» (La neurodiversidad importa), el director […]

Mucho se ha hablado de la vitamina D y sus múltiples beneficios para la salud. Actualmente existe una contradicción en la sociedad porque constantemente se nos advierte de los peligros […]

Por motivos obvios, estamos acostumbrados a cuidar las partes externas de nuestro cuerpo, como por ejemplo, la silueta, la piel y el pelo, y sin embargo nos olvidamos de trabajar […]

La higiene del sueño, así como el desarrollo de técnicas para regular las emociones y mantener la salud mental, son excelentes formas de promover el bienestar y el desarrollo. ¿Por […]

Tener una piel sana y resplandeciente depende de muchos factores como por ejemplo, el estrés, la contaminación, la alimentación, el sol…por eso cuidarla debería ser una misión 360º, haciendo especial […]

Como ya hemos hablado en alguna ocasión, los antioxidantes son una de las piezas clave a la hora de combatir los radicales libres generados por el propio cuerpo, los tóxicos […]