Tendencias archivos - Vitae Health Innovation
Tema: Tendencias

Todo sobre la vitamina D y sus beneficios para la salud

Mucho se ha hablado de la vitamina D y sus múltiples beneficios para la salud. Actualmente existe una contradicción en la sociedad porque constantemente se nos advierte de los peligros […]

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Cómo empezar a cuidarnos desde dentro y de forma integral

Por motivos obvios, estamos acostumbrados a cuidar las partes externas de nuestro cuerpo, como por ejemplo, la silueta, la piel y el pelo, y sin embargo nos olvidamos de trabajar […]

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Higiene del sueño, especialmente en los más pequeños, para beneficiar la regulación emocional y la salud mental

La higiene del sueño, así como el desarrollo de técnicas para regular las emociones y mantener la salud mental, son excelentes formas de promover el bienestar y el desarrollo. ¿Por […]

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Todo lo que necesitas saber sobre el cuidado de la piel

Tener una piel sana y resplandeciente depende de muchos factores como por ejemplo, el estrés, la contaminación, la alimentación, el sol…por eso cuidarla debería ser una misión 360º, haciendo especial […]

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Polifenoles de granada, alto poder antioxidante

Como ya hemos hablado en alguna ocasión, los antioxidantes son una de las piezas clave a la hora de combatir los radicales libres generados por el propio cuerpo, los tóxicos […]

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¿Por qué los polifenoles te protegen de los daños producidos por el sol?

De un tiempo hacía aquí los antioxidantes están en boca de todos gracias a los efectos beneficiosos que tienen en nuestra salud. Dentro del amplio mundo de los antioxidantes, nos […]

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Antioxidantes, envejecimiento y estrés

Seguro que ya habréis oído hablar de los antioxidantes, pues en cuestiones beauty  están a la orden del día. Estas moléculas que encontramos en algunos alimentos, son capaces de combatir […]

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Cómo saber si sufro estrés o ansiedad y acabar con ello definitivamente

El estrés es el ‘’mal’’ de nuestro siglo. Vivimos inmersos en medio del caos y de un mundo súper cambiante que no nos permite pensar en nosotros mismos ni conectarnos […]

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Cómo acabar con el cansancio definitivamente

¿Te levantas cansado? ¿Te sientes chafado y sin energía? ¿Te cuesta llegar al final del día? Es muy posible que estés sufriendo astenia primaveral. Es habitual que el cuerpo reaccione […]

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¿Qué tiene que ver nuestro sistema inmune con el herpes labial?

Mantener el sistema inmune en buenas condiciones es de vital importancia para proteger al organismo y mantener nuestra salud en perfectas condiciones. El sistema inmune nos protege de los virus, […]

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