Hemos hablado con María Iglesias, diplomada en dietética y nutrición humana. También tiene un postgrado en fitoterapia, suplementos nutricionales y ayudas ergogénicas. Hizo un máster en nutrición humana y comunitaria […]

En pleno invierno, y con la primavera a la vuelta de la esquina, es importante mantener nuestras defensas en alerta. Crear una barrera protectora en nuestro cuerpo nos ayudará a […]

Cambios de estación, estrés, radiación ultravioleta y contaminación son algunos de los agentes externos que atacan nuestro sistema inmunológico y que se acusan aún más con el paso de los […]

El sistema inmunológico protege nuestro cuerpo contra las infecciones y las enfermedades. Se trata de un entramado extremadamente complejo que está presente en los tejidos de los órganos y en […]

Muchas personas buscan la forma de mantenerse saludables de forma natural ya que tienen conocimiento que los contaminantes ambientales pueden afectar su sistema respiratorio y neurológico, que existen gérmenes patógenos […]

Generalmente estamos acostumbrados a consumir Vitamina C (ácido ascórbico) cuando sentimos malestar gripal o resfriado, pero existen diversas razones para consumirla diariamente.Todos los seres humanos padecen un déficit de Vitamina […]