El sistema inmune tiene una función principal, que es proteger el organismo de patógenos. Éste está formado por un conjunto de procesos corporales y estructuras constituidas por una red de […]

Como hoy es el día de la mujer, hemos querido rendirle homenaje haciendo un artículo con recomendaciones por parte de nuestras chicas de Vitae. ¿El problema? Que, en Vitae, la […]

De la misma forma que hacer ejercicio mantiene nuestro cuerpo en buena forma, hay una serie de cosas que también podemos hacer para mantener en buena forma nuestro sistema inmunitario, […]

¿Eres de esa clase de persona que cuando empieza el frío siempre se resfría? Muchos de nosotros hemos normalizado el hecho de que cuando bajan las temperaturas hasta que empiezan […]

¡Por fin ha llegado el frío! Seguramente soy de las pocas personas que es feliz con la llegada del invierno, fuera tanto sol y ese calor espantoso. Pero como todo […]

Llevamos toda la vida escuchando a nuestras madres decir que es importante tomar cada día un zumo de naranja por el simple hecho que contiene mucha vitamina C y, como […]

Hemos hablado con el psicólogo Toni Mateo sobre los términos eustrés y distrés y la relación de nuestro estado emocional con el de nuestro sistema inmunológico. En primer lugar y […]

Nos encontramos en plena época de frío, por lo que los resfriados, gripes y demás están a la orden del día. Con el frío nuestro sistema inmunológico se debilita, por […]

Hemos hablado con la nutricionista María Iglesias sobre cómo debe ser la alimentación de los más pequeños y qué alimentos refuerzan el sistema inmune. Diplomada en dietética y nutrición humana, […]

Hemos hablado con María Iglesias, diplomada en dietética y nutrición humana. También tiene un postgrado en fitoterapia, suplementos nutricionales y ayudas ergogénicas. Hizo un máster en nutrición humana y comunitaria […]