Con la llegada de la primavera, época del año donde los días son más largos, las calles se vuelven más alegres y el sol anima a salir más de casa. […]

¿Estás cansad@ todo el tiempo?, ¿Notas que te pesa el cuerpo? o ¿Sientes que llegas al final del día con mucho cansancio mental? Eso es porque te falta energía. La […]

Como bien sabéis, dos veces al año da lugar un cambio de horario, el de verano y el de invierno, lo que implica que tengamos más o menos horas de […]

Si tienes problemas para conciliar o regular el sueño muy posiblemente te habrás acercado a tu farmacia de referencia preguntando por ‘Pastillas para dormir’ (incluso es posible que hayas buscado […]

Muchas mujeres en todo el mundo sufren desajuste hormonal, desde el molesto síndrome premenstrual hasta todos los síntomas asociados a la menopausia. Desde hace unos años se ha empezado a […]