3 maneras de prevenir la gastritis
La gastritis es una enfermedad producida por múltiples factores como lo son las grasas, el licor y la cafeína. Muchas personas padecen de gastritis y muchas veces no hallan la solución.
5 beneficios de las manzanas verdes
Las manzanas son una de las frutas más elegidas durante la primavera y nadie se atreve a dudar siquiera de sus propiedades, aunque si consultamos, pocos puedan decirnos cuales son. En realidad, lo que pocos saben es que son las manzanas verdes las que tienen mayor cantidad de beneficios. Por eso, te contaremos cinco beneficios […]
Ecohuertas: La mejor manera de llevar una vida saludable
Desde hace un tiempo ya casi no podemos confiar en que lo que compramos es 100% saludable. El motivo es que cada vez más, nuestros alimentos están llenos de químicos que alteran la comida quitándole nutrientes. Por eso, muchas ya se han unido a la tendencia de tener ecohuertas en su propia casa o piso.
Una buena alimentación para una próstata saludable
La próstata es una glándula del tamaño de una nuez que se encuentra en la base de la vejiga en los hombres, su cuidado debe hacerse continuo y su revisión debe ser anual después de los 40 años debido a su alta incidencia de cáncer, gran parte del cuido incluye tener una buena alimentación rica […]
Conoce las 4 claves de una nutrición saludable
Una vida sana y saludable depende casi en 70% del tipo de alimentación saludable o no que lleves. Los alimentos no solo nos aportan los nutrientes necesarios para vivir, sino también moldean nuestro cuerpo, el aspecto de nuestra piel y nos suministran energía suficiente para realizar nuestras actividades.
El jengibre: Antibiótico, Antinflamatorio y Antibacteriano natural
Si solo pensabas que el jengibre podía ser usado para recetas gourmet o para platos con tendencia japonesa, te contamos que esta especie de raíz cuenta con tantas propiedades que podemos catalogarla como la planta de las tres “A” por su poder Antibiótico, Antinflamatorio y Antibacteriano. Conoce cuánta salud puede aportar el jengibre a tu […]
Conoce 2 claves para hidratar la piel
La piel es el mayor órgano del cuerpo humano, ya que lo cubre todo y protege el organismo del medio que lo rodea. Nuestro cuerpo está en constante movimiento, esto implica muchos factores de riesgo alrededor y la piel se va debilitando cada vez mas, ahí es cuando ocurren las manchas en la piel, la […]
Ajo y jenjibre, dos ingredientes que trascienden el ámbito de la cocina
Seguramente habrás escuchado en algún momento de tu vida diaria sobre el uso del ajo y el jengibre para fines medicinales, y es que son muchos los beneficios que nos aportan a nuestra salud. La ciencia actual ha comprobado mediante diferentes estudios las múltiples propiedades y los beneficios medicinales del ajo y el jengibre para […]
Sus dientes valen su peso en oro: “El ajo”
Lo que conocemos generalmente como el ajo, Alliumsativum, está formado por un bulbo que contiene de seis a doce dientes y es uno de los ingredientes más comunes en nuestra mesa, utilizado para darle sabor y aromatizar nuestras comidas. Pero esconde muchos beneficios para la salud, pese a su desagradable aroma.