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La nutrición y la obtención de energía en el deporte

La nutrición desempeña un importante papel en la energía en el deporte, sobre todo para poder alcanzar un rendimiento óptimo. De hecho, una nutrición adecuada permitirá un rendimiento mayor, una recuperación […]

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ReConnect, más que Vitaminas para el cerebro: nutrición natural para la mente

El cerebro es una de las partes más importantes de nuestro organismo y es imprescindible nutrirlo correctamente. Si bien existen vitaminas para el cerebro –como las del Grupo B-, en […]

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Cuida tu Energía Vital o Chi

La energía vital, conocida en la cultura China como Chi o Qi es la combinación de la parte mental y física desde el punto de vista de la energía. Según […]

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Gánale la partida al envejecimiento

Las células son los organismos vivos más pequeños del mundo, son pioneras en la formación, reproducción y mantenimiento de cada una de las complejas partes que conforman nuestro organismo. El […]

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Espirulina: El Superalimento

La espirulina, conocida como el Alimento de los Dioses, es un alga unicelular que contiene una gran cantidad de compuestos nutritivos que se han empleado durante siglos. Es difícil imaginar […]

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¿Cómo afecta nuestro ritmo de vida a las digestiones?

Actualmente vivimos en la sociedad de la prisa, del “todo es posible”, del ahora o nunca, del vivir el momento y sobretodo del no dejar para mañana lo que se […]

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¿Cómo saber si tu piel está envejeciendo?

La piel es el órgano más extenso que tiene el cuerpo humano, y nos protege contra las inclemencias del sol, la lluvia y variaciones de temperatura, nos otorga la sensibilidad […]

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¿No puedes dormir bien?

Luego de una rutina bastante cargada queremos llegar a casa y simplemente quedarnos dormidos, sin mayores preocupaciones, sólo conciliar el sueño y descansar, que nuestro organismo recargue las baterías que […]

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Vitamina C ¿sólo para la gripe y el resfriado?

Generalmente estamos acostumbrados a consumir Vitamina C (ácido ascórbico) cuando sentimos malestar gripal o resfriado, pero existen diversas razones para consumirla diariamente.Todos los seres humanos padecen un déficit de Vitamina […]

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Conoce este superalimento: La Chlorella

Si deseas desintoxicar tu cuerpo, superar problemas digestivos, controlar la hipertensión, prevenir el cáncer de hígado y retrasar el envejecimiento, un alga llamada Chlorella®  será el  coadyuvante perfecto que te […]

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