Más de 7 millones de españoles padecen alteraciones de la motilidad digestiva. El estreñimiento es uno de los problemas más frecuentes, que afecta entre el 20-25% de la población, en […]

Hoy en día llevamos un estilo de vida estresante, en el que situaciones de la vida cotidiana y diferentes condiciones repercuten de manera negativa sobre la salud. Vamos con prisa […]

El factor emocional es también una de las causas que pueden producir malas digestiones. Los nervios, el estrés y la ansiedad afectan directamente a nuestro estómago, haciendo que su funcionamiento […]

Durante las vacaciones nuestro estómago se siente mucho más molesto. Los viajes, las comidas copiosas y el calor hacen que las digestiones puedan llegar a ser incómodas y pesadas. Para […]

Los cereales son uno de los componentes básicos y más sabrosos de la dieta saludable. El pan, Los pasteles (las tartas) y el arroz son sólo algunos ejemplos de las […]

El aguacate o palta es el producto de un árbol grande y hojas de mediano tamaño que muchas veces se le identifica como una fruta o una verdura. Su forma […]

No existe hombre que no haya pasado por problemas de gases y que haya hecho vivir a su pareja las consecuencias intestinales después de una parrillada o una fiesta, por […]

El té verde es un producto milenario que pronto se consideró medicamento en diversas regiones de Asia. En la actualidad, lejos de perder popularidad, ha ganado reconocimiento y adeptos a fuerza […]

La gelatina es uno de los postres más populares en el mundo entero. Siendo presentado en diferentes versiones, tamaños y forma, no y hay persona que se niegue a probar […]

Siempre hemos escuchado los beneficios que representa para la salud tomar agua, ya que mantiene nuestros órganos desintoxicados y nos  hidrata interna y externamente. Las propiedades del agua de coco […]