3 beneficios de los polifenoles
Seguramente has escuchado hablar de ellos. Abundan en el vino, las semillas como la de manzana y algunas frutas rojas como las frambuesas y la granada y se han ganado la atención de científicos, investigadores y médicos activos por las fantásticas propiedades para la salud humana. Pero para conocer los beneficios de los polifenoles, uno […]
¿Cómo fortalecer las defensas en los niños?
Reforzar las defensas de los niños es de vital importancia para muchas madres que desean darles a sus hijos el mayor bienestar posible su en su día a día. A continuación, el farmacéutico Ignacio Pujol, titular de la Farmacia Jardinets, nos habla cómo podemos reforzar las defensas de los niños. ¿Cómo se desarrolla el sistema […]
Relación entre recidivas y el sistema inmune
Vivimos en un mundo en el que estamos acostumbrados a ir con prisa a todos lados. Todo lo hacemos rápido y eso deriva a que estemos más estresados, por lo tanto, que tengamos altos niveles de cortisol en nuestro cuerpo, lo que consigue que nuestro sistema inmune se vea afectado y se debilite. Debido a […]
Deuda Inmunitaria: ¿Qué es y cuál es la posible solución?
Las infecciones respiratorias están sufriendo un repunte respecto a los años de pandemia. Existe un temor de que virus respiratorios como el de la gripe y el virus respiratorio sincitial (SVR) hayan vuelto con más fuerza este año. Según un informe publicado por el Centro Europeo para el Control y la Prevención de Enfermedades (ECDE), […]
¿Cómo reacciona nuestro cuerpo ante los virus y cómo lo podemos ayudar?
Con la llegada del invierno aumentan los casos de las enfermedades en el sistema respiratorio ocasionadas por los virus. Esto sucede por diferentes razones. Una de las principales es que en invierno pasamos más tiempo en espacios cerrados, lo que hace que los virus se propaguen con más facilidad. Además, las bajas temperaturas pueden debilitar […]
Conoce algunas de las propiedades del hongo shiitake
Los hongos, que son organismos fascinantes que pertenecen a un reino exclusivo en la naturaleza distinto al vegetal y al animal, poseen una cantidad casi interminable de vitaminas, minerales y sustancias que apoyan a la salud humana. Uno de los más conocidos y buscados en el mundo es el hongo shiitake, que se cultiva por […]
Consume Vitamina C de un maestro: El Kiwi
En apariencia del Kiwi no es muy apetitoso, pero basta que explores su interior para que disfrutes de la majestuosidad de su intenso verde y lo rebelde de sus semillas negras que le dan un contraste psicodélico. Esta pequeña fruta contiene una cantidad extraordinaria de Vitamina C ideal para el sistema cardiovascular, inmunológico e intestinal. Descubre […]
Descubre cómo puedes aumentar tus defensas naturalmente
Muchas personas buscan la forma de mantenerse saludables de forma natural ya que tienen conocimiento que los contaminantes ambientales pueden afectar su sistema respiratorio y neurológico, que existen gérmenes patógenos presentes en los alimentos que pueden ocasionar inflamación de su sistema digestivo y están conscientes de los muy desagradables virus gripales, si eres una de […]
Que no te detengan los síntomas del dolor de garganta
¿Alguna vez has sentido pullitas al tragar, malestar general, ojos irritados y llorosos y hasta subidas de temperatura? Estos son algunos de los síntomas del dolor de garganta que en definitiva arruinan tus días y tu apetito. A continuación, dejamos algunos consejos efectivos para comenzar a superar esta sintomatología.
¿Cómo prevenir una indigestión?
Son impresionantes los malestares que puede causar una indigestión, estos síntomas que vienen acompañados de las recurrentes visitas al baño nos hacen sentir vulnerables e indispuestos para seguir con nuestra vida diaria. Existen muchas maneras de prevenir una indigestión y los padecimientos que causa, inclusive si fuese algo que está en el ambiente, podemos ayudar […]