La alegría de la vida depende en su mayoría de lo bien que nos podamos sentir con respecto a nosotros mismos y al mundo que nos rodea. Por ello, mantener […]

La vitamina C ha sido reconocida por su increíble poder antioxidante y por su utilidad para disminuir los síntomas de las afecciones virales y bacterianas, actuando como protagonista pues ha […]

Especialistas en neurociencia y de otras áreas científicas señalan que somos energía, seres espirituales que interactuamos con todo lo que nos rodea, la sal marina  para el cuerpo y otros […]

En los momentos más álgidos de nuestra existencia, cuando necesitamos rendir al máximo, aparecen miles de preocupaciones a la vez, ya sea por exceso de trabajo, compromisos familiares impostergables ó […]

La sensación de estar enamorado a muchos les produce la pérdida de hambre, los nervios provocados por épocas de exámenes pueden acarrear con indisposiciones digestivas… El estado anímico se relaciona […]

Todos sabemos que dormir muy pocas horas afecta muchos aspectos de nuestra salud, perdemos capacidad de concentración, nos volvemos más irritables y hasta pueden aparecer varias enfermedades debido a la […]

Si tienes dificultad para dormir, te sientes cansado o te quedas dormido durante el día, si no te sientes con energía al despertar ó te despiertas varias veces durante la […]

El trabajo,  los hijos, las tareas de hogar, el tráfico, las deudas, la pareja…..en fin, cada uno o la mezcla de todos no te dan tiempo de sentarte a pensar […]

Siempre hemos oído hablar de la importancia de la relación entre la Universidad y la empresa. Lo que debería ser una relación lógica y natural a la hora de la […]

La dieta mediterránea es una herencia cultural que nos aporta una combinación equilibrada y completa de alimentos que además de ser beneficiosa para la salud, es sabrosa. Se trata de […]