Artesanos de la salud

El regreso de vacaciones: viajar de vuelta a casa sin estrés

Antes de que nos demos cuenta, las vacaciones habrán llegado a su fin y habrá que pensar en el viaje de vuelta. Lo malo es que no volvemos solos a casa. También lo hacen muchos que estaban descansando. Como consecuencia, el regreso a la rutina puede estar precedido de una experiencia ingrata: atascos, colas en […]

Cómo viajar en avión en vacaciones y disfrutar de la experiencia

Viajar en avión, una experiencia que no hace demasiado era placentera y agradable, es cada vez más estresante. Las aerolíneas las deciden reducir el espacio entre los asientos. Las medidas de seguridad ponen trabas para que el viaje sea tranquilo y sin sobresaltos. Las colas interminables en los controles de acceso a las zonas de […]

Cómo disfrutar de los desplazamientos en vacaciones sin perder energía

vacaciones sin perder energía

Las vacaciones son el momento soñado para muchos para descansar de la rutina, reponer fuerzas, disfrutar de la tranquilidad… Conocer nuevos lugares o retornar a los orígenes. Pero,¿cómo disfrutar de los desplazamientos en vacaciones sin perder energía? Ya en destino, la relajación es lo más normal. Pero, muchas veces, el viaje hasta llegar se puede […]

Vacaciones de aventura, prepararse para las emociones fuertes empieza por una buena dieta

En la época vacacional, cuando los escolares sueñan con momentos de ocio, viajes increíbles y vacaciones de aventura, los padres piensan en lo que les pueden ofrecer, ajustan el presupuesto a los posibles gastos y todo aquello que deben comprar para asegurar una experiencia maravillosa para sus hijos, todos esto genera ansiedad y estrés, pues […]

Suscríbete a nuestra newsletter

Recibe todas las novedades de Vitae.

Por favor, activa JavaScript en tu navegador para completar este formulario.

Si tienes dudas

Contacta con nosotros