Las 6 mejores medidas para proteger la piel de los efectos del sol en la ciudad
La llegada del verano, aunque todavía no estemos de vacaciones, es el preludio de los días de sol y playa (o montaña) para muchos de nosotros. El calor hace que utilicemos ropas ligeras y dejemos al descubierto la piel de brazos, piernas y rostro, con el consiguiente peligro de sufrir los efectos nocivos del sol […]
Tomar el sol durante el embarazo: precauciones
El embarazo conlleva muchos cambios en la mujer, tanto en su mente como en su cuerpo. Las embarazadas suelen tener dudas sobre muchas de las tareas y actividades que desempeñaban con normalidad hasta el inicio de la gestación. Una de ellas es si pueden tomar el sol durante el embarazo. Aunque hasta no hace mucho […]
Golpe de calor: qué es y cómo evitarlo
La exposición solar y los cambios de temperatura pueden llevarnos a situaciones en las que necesitemos ayuda. Trabajar en ambientes demasiado calurosos, pasar demasiado tiempo al sol son momentos de riesgo que nos pueden llevar a un golpe de calor o insolación. Definición de golpe de calor Un golpe de calor se produce cuando la […]