Llénate de energía y vitalidad en un dos por tres
En algún momento nuestro cuerpo se siente un tanto lento, cansado y sin estímulo alguno, no nos provoca pararnos de la cama o nos cuesta un poco de tiempo recuperar el ánimo perdido luego de una jornada laboral, por ello un aumento en la energía y vitalidad de nuestro organismo nos permite tomar el impulso […]
Conoce los beneficios de complementos nutricionales para tu cerebro
El cuerpo humano tiene un orden establecido que va desde el nivel más pequeño, los átomos y las moléculas hasta los grandes sistemas que de forma conjuntan te permiten vivir, relacionarte con el medio ambiente, cumplir con tus funciones vitales, todo bajo el mando de un gran jefe que coordina y controla múltiples actividades en […]
Mantener la calma te ayuda a pensar mejor
Todos los días te ocupas de cumplir las obligaciones familiares, financieras y laborales, todo este ajetreo de responsabilidades requiere mantener la calma para pensar mejor como resolver y terminar con éxito tu día sin que esto haga mella en tu salud, aquí te contamos algunos beneficios que tendrás cuando realizas todas tus tareas manteniendo la […]
Cómo desintoxicar tu organismo en 5 pasos
Después de arrastrar durante años con unos hábitos alimenticios terribles y además desvelarte, llenarte de alcohol y nicotina y exponerte involuntariamente a toda clase de contaminantes y toxinas a través del agua que consumes y el aire que respiras, puede que tu cuerpo comience a pasarte la factura. Recupera la vitalidad con un tratamiento detox […]
Evolucionando hacia un pasado más funcional
Hace un par de semanas caminaba en una de esas ciudades típicas de primer mundo, las llamadas capitales mundiales; el paso de todos parecía ir más acelerado, nada nuevo -por cierto- ¿es que todo el mundo va tarde? ¿porqué todos corren? La relación productividad/ tiempo es una prioridad latente. Un momento de caos me ha […]
Mujeres modernas que marcan tendencia saludable
Independencia, libertad… vocablos con muchas acepciones dependiendo del contexto. Para mí, sinónimos de madurez, voluntad y soltura. Poder aceptar retos sin que nada o nadie te detenga, tomar decisiones teniendo en cuenta lo que a ti te importa. Un non-stop en tu vida personal y profesional que implica estar al 100% en tus capacidades psíquicas y físicas. […]
Inteligencia artificial
En los últimos días he visto por todas partes información relacionada con la inteligencia, y no es precisamente que la inteligencia sea un tema de moda. Por lo que yo sé, y recuerdo, cada uno de nosotros nacemos con una inteligencia peculiar, propia y más sensible a determinados aspectos. Esto es lo que integra perfectamente […]