Entre bastidores
Albert Simó
Es responsable de marketing digital, especialista en SEO y SEM. Es analítico, polifacético y positivo y siempre está en busca de la mejora constante.
COLOR PREFERIDO
El azul, en todas sus tonalidades.
TU MÚSICA Y CANCIÓN
Me gusta todo tipo de música, pero su tuviera que elegir un género, sin duda el rock. Es difícil elegir una canción pero una de mis preferidas es Some might say de Oasis. Otra que siempre me ha gustado es ‘Disco 2000’ de Pulp. También soy muy ‘fan’ de los Rolling Stones y de la música británica en general.
QUÉ HACES AL DESPERTARTE
Antes de cualquier otra cosa, tomarme un buen café. Como saben perfectamente mis compañeros de oficina de Vitae, es mi bebida preferida. Los días laborales tiro de frutos secos para el ‘desayuno’ pero los fines de semana sí me gusta prepararme unos desayunos más elaborados donde el aguacate no puede faltar.
QUÉ HACES ANTES DE IR A DORMIR
Generalmente intento leer por placer, básicamente novela. Me ayuda a desconectar y conciliar el sueño. Además, tengo literalmente centenares de libros en casa. Muchos de ellos ya los he leído pero otros no, así que aprovecho para ir avanzando.
QUÉ HACES PARA RELAJARTE
Lo que me funciona mejor es el deporte y el contacto con la naturaleza, especialmente con el mar. No soy una persona de practicar un solo deporte, me gusta probar diferentes disciplinas ya que cada una te aporta una cosa diferente. En los meses fríos hago más trabajo de gimnasio y en primavera y verano me gusta nadar en el mar, bicicleta y pádel. También me ayuda a relajarme salir a hacer ruta en moto con amigos a lomos de mi Suzuki VanVan y escribir relatos cortos.
QUÉ TE APASIONA
Soy una persona con intereses muy diversos, desde temas relacionados con mi actividad profesional hasta el boxeo, el cine o los artículos de escritura, pasando por la gastronomía. En todos los casos, me gusta que sean cosas que tengan un factor experiencial asociados a ellas. Como a casi todo el mundo, me encanta viajar e involucrarme en las culturas de los distintos destinos que visito. No siempre ha sido así. Al principio, por inexperiencia, caes en las típicas ‘turistadas’ pero ahora las intento evadir a toda costa y centrarme en vivir lo más genuino de cada lugar.
QUÉ ES PARA TI CUIDARTE
Para mí consiste en un conjunto de rutinas y hábitos focalizados en conseguir el máximo bienestar, tanto físico como mental. A veces resulta un poco complicado cumplir con todo lo que requiere tener una ‘vida saludable’ en términos estrictos pero considero que lo más importante es ser conscientes de que es fundamental tener la salud y el bienestar como prioridades. No olvidarnos de que nuestro cuerpo es el bien más preciado que tenemos. Y, en este sentido, los complementos alimenticios de calidad como los de Vitae juegan un rol fundamental a la hora de aportar valor a la sociedad en términos de salud.
