Cómo mantenerse lleno de energía y vitalidad en verano

En este post os daremos trucos para conservar la vitalidad en verano. La llegada de éste es sinónimo de más horas de luz, de vacaciones escolares y de un ambiente en general más alegre y animado que en invierno. Parece que todos tenemos más energía, vitalidad y buen humor con el buen tiempo. Pero no todo […]
Cómo ser optimista sin decaer en el intento

La idea de ser optimista ante la situaciones cotidianas nos abrirá las oportunidades para crecer, crear y establecer un vida saludable y feliz. Por ello es vital que nos mantengamos en continua búsqueda más. Pues cuando nos atrevemos a ir más allá salimos de nuestra zona de confort y planteamos grandes cosas, potenciando nuestra capacidades.
¿El cansancio emocional produce debilidad y agotamiento físico?

El trabajo físico ha sido tema de discusión en las leyes de muchos países. Existe una distinción entre el pago que debe recibir una persona que realice actividades físicas, ya que éstas producen debilidad y agotamiento físico. Igualmente se valora económicamente el trabajo intelectual pensando que no requiere de tanto esfuerzo. Pero el trabajo intelectual […]