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Tema: frutos secos

10 alimentos saludables que están en tu cocina y despensa

Los beneficios que producen ciertos alimentos en la salud, por su riqueza en antioxidantes, fibras o fotoquímicos, está fuera de duda. Es por ellos que los consideraremos como alimentos saludables. […]

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Frutos secos, la mejor merienda

En la diversidad está el gusto y no hay mejor forma que darse un buen gusto que poder probar en un solo puñado, diferentes sabores y texturas que nos ayudan […]

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Come maní y sé feliz

Conocido como cacahuate, cacahuete o maní su nombre científico es Arachishypogaea, ésta pequeña leguminosa que contiene de dos a tres granitos de sabor es invitado especial en fiestas, meriendas, parques, […]

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Conoce el poder del magnesio

De los diferentes elementos que son necesarios para la armonía vital, el magnesio se gana el primer lugar en beneficios, ya que interviene en muchísimas reacciones enzimáticas básicas, pues forma […]

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