¿Cómo tratar las intolerancias alimentarias?

En los últimos tiempos, nos encontramos en un mundo en el que las intolerancias y las alergias se han vuelto muy frecuentes. Las cifran muestran que las intolerancias son muy comunes entre la población española, más concretamente, las sufren 1 de cada 4 españoles, lo que equivale aproximadamente a 12 millones de personas. Se estima […]
¿Cómo afecta nuestro ritmo de vida a las digestiones?

Actualmente vivimos en la sociedad de la prisa, del “todo es posible”, del ahora o nunca, del vivir el momento y sobretodo del no dejar para mañana lo que se pueda hacer hoy. Pero, el estrés, las prisas y por consiguiente las malas comidas y el sedentarismo asociado a la falta de ejercicio…nos pasa factura […]