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La espirulina, conocida como el Alimento de los Dioses, es un alga unicelular que contiene una gran cantidad de compuestos nutritivos que se han empleado durante siglos. Es difícil imaginar una fuente tan concentrada de macronutrientes, minerales, vitaminas, ácidos grasos, ácidos nucleicos y clorofila entre otros. Existen indicios que la espirulina se ha aprovechado como…

Actualmente vivimos en la sociedad de la prisa, del “todo es posible”, del ahora o nunca, del vivir el momento y sobretodo del no dejar para mañana lo que se pueda hacer hoy. Pero, el estrés, las prisas y por consiguiente las malas comidas y el sedentarismo asociado a la falta de ejercicio…nos pasa factura…

La piel es el órgano más extenso que tiene el cuerpo humano, y nos protege contra las inclemencias del sol, la lluvia y variaciones de temperatura, nos otorga la sensibilidad al tacto además de otorgar una apariencia que puede ser saludable o no dependiendo del cuidado que le demos. Especialmente en el rostro, esta piel…

Luego de una rutina bastante cargada queremos llegar a casa y simplemente quedarnos dormidos, sin mayores preocupaciones, sólo conciliar el sueño y descansar, que nuestro organismo recargue las baterías que han sido desgastadas durante todo el día, sin embargo al hallarnos en la cama a la hora de dormir bien, no logramos conciliar el sueño,…