Las tres A de la Avena: Adelgazante, Alimenticia y Aliada de la belleza

La avena es una planta que existe desde tiempos remotos, y que a pesar de los años, la evolución del hombre y el ritmo acelerado con que vivimos sigue siendo el acompañante perfecto y económico que no debe faltar en tu hogar. Cada día es descubierta por la versatilidad de sus propiedades que hacen de […]

¿Qué son los probióticos?

Durante sus investigaciones enfocadas en la búsqueda de la clave para el mantenimiento de la salud humana, el biólogo ruso Élie Metchnikoff, ganador del Premio Nobel de Medicina y Fisiología en 1908, vio atraída su atención hacia las numerosas comunidades búlgaras que se destacaban por albergar un gran a una población muy sana compuesta por […]

¿Para qué se consumen las algas marinas?

Con el auge de los superalimentos como el té verde y las bayas de goji, la popularidad de las algas marinas, que han sido muy apreciadas durante décadas, ha recobrado su bien merecida popularidad. Las algas marinas que se consumen en la actualidad comprenden un total de más de 200 especies macrocelulares que llegan a […]

El acné y la digestión ¿Cuál es la relación?

Aunque el acné es todavía un gran misterio que la medicina aun no logra develar, se sabe que es un problema estrechamente ligado tanto a ciertas costumbres que, a diferencia de los desajustes hormonales, (una de las primeras causas del acné severo y difícil de controlar) pueden eliminarse para mejorar la apariencia de la piel. En […]