Aceite de espino amarillo: qué es, propiedades y contraindicaciones
El aceite de espino amarillo se produce a partir de las bayas del espino amarillo, específicamente de sus semillas y de la pulpa. Se trata de un aceite rico en varias sustancias vegetales secundarias en términos de nutrición y de cuidado de la piel, área en la que el aceite de espino amarillo aporta grandes […]
¿Cómo podemos mejorar nuestra mucosa digestiva?
Todas las mucosas que contiene nuestro cuerpo deben estar en buen estado, ya que recubren y protegen el interior de nuestro organismo. Las mucosas se encuentran recubriendo cavidades de todo el organismo, ya puede ser nariz, boca, vagina, estómago, recto. ¿Qué es la mucosa digestiva? Es una capa que recubre las paredes internas del intestino […]
Regeneración de la piel y mucosas desde dentro: ¿cómo conseguirlo?
Nuestra piel da lugar a la cubierta externa del ser humano y representa uno de los órganos más importantes, porque es nuestra primera barrera de defensa. En primer lugar, por su tamaño, es el órgano más grande, ya que cubre una superficie alrededor de 2m2 y un peso de 4-5kg (aproximadamente el 6% del peso […]
Sigue estas reglas a partir de hoy para mantener una dieta equilibrada
Para conseguir el bienestar físico y mental que todos deseamos, es básico mantener una dieta equilibrada y sana que nos aporte el nivel de energía óptima para poder hacer frente a las actividades cotidianas que desarrollamos en nuestro día a día. Y, una vez la tengamos, enriquecerla con los complementos alimenticios naturales adecuados.