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Tema: Nutrición

Tener una buena salud digestiva es más importante de lo que piensas

¿Gases? ¿Pesadez abdominal después de comer? ¿Acidez? ¿Estreñimiento? Seguramente todos los que estéis leyendo esto os habéis sentido identificados con estas palabras en algún momento de vuestras vidas. La verdad […]

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¿Qué productos recomiendan las chicas de Vitae? Ellas tienen la clave de todo

Como hoy es el día de la mujer, hemos querido rendirle homenaje haciendo un artículo con recomendaciones por parte de nuestras chicas de Vitae. ¿El problema? Que, en Vitae, la […]

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Sobre por qué deberíamos explorar el término de homeostasis

Seguramente muchos de vosotros habréis oído hablar del concepto de homeostasis, pero una gran mayoría os debe sonar a chino. Sin embargo, este concepto es de vital importancia cuando hablamos […]

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Vitaminas importantes para tener un buen sistema osteomuscular

Mantener el sistema osteomuscular sano es de vital importancia, ya que contribuye a la homeostasis mediante el aporte de forma, calor, protección y soporte de los órganos vitales, así como […]

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Sobre la importancia del magnesio (más allá de las contracturas)

El magnesio es un mineral que, de un tiempo hacia aquí, ha cobrado mucha popularidad gracias a su eficacia a la hora de tratar contracturas y dolores musculares. Es uno […]

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Los ocho magníficos para acabar con el dolor articular

El dolor de articulaciones es un problema que atañe a una parte muy importante de la población y puede ser causado por distintas causas. En muchas ocasiones, no sabemos diferenciar […]

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Radiografía completa de las contracturas (y cómo acabar definitivamente con ellas)

El dolor de cuello o contracturas están a la orden del día. Forman parte de este tipo de nuevas ‘’epidemias’’ que han surgido como consecuencia del estilo de vida que […]

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¿Es posible activar nuestro sistema inmunitario de forma natural?

De la misma forma que hacer ejercicio mantiene nuestro cuerpo en buena forma, hay una serie de cosas que también podemos hacer para mantener en buena forma nuestro sistema inmunitario, […]

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Sobre la importancia de llevar una dieta antiinflamatoria

La lógica nos dice que todo aquello que está inflamado es visible y fácil de detectar, pero lo que hay que tener en cuenta es que hay dos tipos de […]

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El Omega 7, una opción natural para hidratar la piel desde el interior

Regularmente se publican contenidos sobre los efectos hidratantes para la piel y las mucosas de ciertos ingredientes naturales pero se habla poco del potentísimo Omega 7 que contiene el aceite […]

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